问题描述：最近几个月总是月经不调,正在备孕,都不清楚什么时候是排卵期了,有什么办法可以调节月经不调,促排卵呀?
月经不调，本身就是自身气血亏虚所致。红糖水由补血，及温阳的作用。这种情况，只是使用红糖水是不行的。作用太慢，暂时应调补气血，增加营养，不适合备孕。