问题描述：昨天干了点活,锄草,早上输3瓶水,又被孙女踩了一脚,现在在站都站不住
分析您所述的症状，常见于局部软组织损伤所致，请到医院骨科检查确诊如果没有骨折和脱位，24小时内冷敷，24小时后积极热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。配合按摩理疗。