问题描述：初中总是熬夜到最晚凌晨三点多四点多才睡最快十二点半左右,现在改过来还来得及吗还能长高吗?我唯一一次长高很明显的就是在初一的暑假,现在153一直没有长过,现在还能长高吗?
您好！孩子的身高可以用父母的身高进行估算，父母的身高相加之后再加13再除以2，没算错的话结果是169，应该是可以再长的，而且18岁之前都是可以长高的。建议您平时可以适当的运动，作息也要规律些，平时饮食营养均衡些。