问题描述：例假推迟5天了,在这期间,食欲好,脾气差,好犯困,这是咋得了,求哪位大仙解答
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康的身心。
你好，一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是可以引起月经不调的。第二大类主要生殖器官一些器质性变化引起的，包括生殖器官的炎症。
建议你去医院检查，确诊病因在治疗，祝健康！