问题描述：脊椎老酸,蹲下时间长点一起身,心慌头晕起来啦,
答：这种情况考虑可能腰肌劳损引起，建议注意休息，局部按摩理疗。应用消痛贴膏。服用布洛芬观察
答：注意休息，不要经常熬夜和过度劳累，也可以用点正天丸和脑力静来缓解一下，饮食上注意多吃点泥鳅、猪肝、花生、苹果等益脑的食物。
以上是对“脊椎，头发晕，脊椎时间一长，一摆就响。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您的描述，脊椎部位发酸，时间长了后活动有响声，应该是肌肉及韧带劳损引起。另外下蹲时间长了起立后头晕心慌应该是体位性低血压导致，属于正常现象，大部分人都有的，并非脊椎问题，如果不严重，不需要处理。
你好，蹲下起身出现这样的症状，考虑为位置性眩晕所致，而脊柱出现酸的症状，考虑为腰背部肌肉劳损，建议到医院康复科或针灸科检查治疗，注意身体保暖