失眠,很晚才能睡着
2018-10-04
女 | 50岁
问题描述：
今年50,最近总是晚上睡不着,到半夜一两点才能入睡
回答（1）
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唐建兵
已帮助网友：4223
你好，，存在入睡困难的症状，如果超过一月就是失眠
建议可以睡前泡泡脚，喝杯温牛奶，或者吃点改善睡眠的药物
2018-10-04
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