问题描述:最近发现脸上和脖子这块地方长了许多白斑,我马上去医院治疗,检查说这是白癜风,给我开了些药,叫我平时生活要注意,养成良好情况,我平时生活习惯要怎么样,饮食上有要注意些什么,
你好,白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。
以上是对“患上白癜风该如何保证生活习惯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的情况平时要注意不生气?心情好不吃刺激性的食物。
建议不能喝酒不要熬夜生活要有规律多。吃氺果和蔬菜
你好,要保持生活作息规律,避免阳光暴晒,还要进行饮食调理,一定要戒酒戒辛辣戒海鲜,富含维生素c的水果少吃,会加快黑色素的脱失,如桔子,猕猴桃,樱桃,柠檬山楂,杨梅。应该多吃花生核桃,黑芝麻动物内脏豆类食品等,能够促进黑色素的生成。