问题描述：女人吃什么可以延缓衰老
像一些含有维生素的水果,芒果、苹果、葡萄等这样的水果都可以有效的延缓衰老,但是还是自然为好,延缓衰老还是要靠心理调节,心情好比较重要不过,
少使用一些化妆品,即使在高档的化妆品里面也含有有害的物质,对我们的身体也有害处