问题描述:自卑狂躁抑郁,因家庭成长环境造成自卑抑郁狂躁,我该怎么办
避免精神压力适当锻炼,服用逍遥丸,谷维素,多虑平治有一定帮助,谢谢咨询
由于家庭环境成长造成的自卑抑郁狂躁,因为我不知道你到了什么程度,建议可以去医院做一个量表测试,平常的话也可以自我缓解,由于你的家庭环境一直存在,建议您应该先进行努力的,远离的家里环境自我有很好的独立生活环境会更好一些建议可以去医院做进一步的心理疏导