问题描述:最近一段时间经常发脾气,吃什么都感觉不顺口,一开始我以为妈妈是这几天心情不好,但是后来感觉妈妈有点不对劲,妈妈常常自己坐在一边也怎么回事,也不出门,我感觉妈妈可能是得了更年期综合征了,
你好,更年期综合征患者在生活上应保持一个良好的习惯,平时要多注意劳逸结合,尽量保证身体有充足的睡眠,不过也不宜过多的卧床休息。身体尚好时可以主动从事一些力所能及的工作和家务,或者参加一些有益的文体活动和社会活动。
你好,,女性进入更年期最常见的症状就是易怒,烦躁,情绪不安,失眠多梦,严重的还有耳鸣,眩晕的症状。建议出现这种的情况以后,精神压力不要过大,多注意休息,保持睡眠,不要熬夜。要多参加户外运动,增加自身的免疫力。如果症状比较严重,也可以考虑用静心口服液。