孩子有爱生病的情况了要怎么办呀?

你好，孩子爱生病是抵抗力太低，平时要吃一些提高抵抗力的食物，营养要跟得上，平时少去人杂的地方。合理调整饮食饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素。
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你好，说明孩子免疫力低下，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。

孩子在生长发育的时期都有一个阶段体质特别弱。尤其是上幼儿园的时候。由于生活环境的改变，不适应新的环境所以老是出现生病的现象。平时要注意孩子多喝水预防感冒，随着天气的变化要及时的添加衣服。可以去医院小儿科检查，确定孩子是不是缺乏微量元素，可以适当的给孩子补补锌钙促进食欲增强抵抗力。要营养均衡不要偏食。