问题描述：这几年闲下来了,也开始变胖了,不知道西瓜能不能减肥?
想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步,有一定的
西瓜偏寒性,有去湿利尿的功效,但它也含有大量的果糖和葡萄糖,若你把它做主餐,效果较显著,但若不配以节食,那只会越來越胖!