我便秘很长时间,只要大便就很痛苦,一般都

2018-09-17 女 | 50岁

问题描述：每天晚饭后大概4小时就开妈放屁,然而还特别臭,次日早上就开始大便,正常吗?

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张慧芝 已帮助网友：4011

平时饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便,另外可以尝试开塞露等泻药,

2018-09-17

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