问题描述:我对第一次很恐惧,紧张害怕,关键时候浑身僵硬,也看过,试过各种方法,就是特别害怕怎么办?
这种情况建议作息规律,避免精神紧张,注意局部卫生,保持心态舒畅,积极培养前戏,必要时去医院精神心理科做疏导治疗,谢谢咨询,
就你说的症状来看你存在性交恐惧症,是由于你对性认识不足导致的性障碍,性交恐惧症可以通过专业的性心理疏导和妮哥亩脱敏训练治疗帮助改善,一般1-3个疗程就可以痊愈,