问题描述：早上喝盐水好吗还有白醋一起喝的感觉喝了没有什么效果的怎么了最近听别人说可以减肥然后我天天早上喝
属于饮食问题。建议不要这么喝，避免造成胃的损伤。祝你生活愉快！
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。