问题描述：几年前检查的这病,只下蹲又要痛感,过重的东西,注意什么减轻疼痛,腰间盘突出是怎么引起的?
保守治疗为主的,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息,避免过度劳累,睡觉睡硬币床,
腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的,