问题描述：最近晚上经常醒来去上厕所,白天也感觉小便有点憋不住,电视上不是说肾虚都是中老人才有,但是我这么年轻就患上了,什么是肾虚?是否就是肾亏啊?应该怎么治疗?
肾虚有阴虚和阳虚之分,中医理论认为,补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键,不能盲目乱补,乱补对身体有害无益,因此,肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治,一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症,
肾虚的症状,肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出,如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待,肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,