问题描述：听说红枣补血,经期量大,感觉没精神,想补血
您好!女性在经期是比较上火的,红枣也是补的东西,所以要小心吃,不是百分百不能吃,只是要看每个人的体质,如果易上火就少吃,
另外红枣是活血的,如果说经期量比较大的话建议就不要吃了,或是少吃,不然会增加经血的,可以等经期结束之后再吃,