问题描述：我小时候的胸部就不是很大,那时候倒是没什么感觉,可是长大了以后就感觉胸小是一件很丢人的事情,由于现在经济不允许,所以只能在日常生活中进行一些丰胸的小方法,
你好，日常生活中坚持做俯卧撑、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型，而且能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂。此外俯卧撑不仅可以丰胸，紧致胸部，而且还能塑造曲线更好的香肩、背部和手臂。
您好，饮食和运动一直被大家视为最健康、安全、科学的丰胸方法，只要长期坚持就能看到效果。所以在日常生活中应注意合理的饮食搭配，养成良好的生活作息，勤锻炼，这样才能慢慢养成健美迷人的曲线身材。
除了少数乳房发育不良或患有某些疾病者需要去医院诊治外，一般女性平时多吃动物蛋白和适量脂肪，并坚持使用波斯丽尔加以按摩锻炼，就能促使乳房发育丰满。如果因遗传、体型等原因，不能达到理想的高度，也可通过食补、运动、波斯丽尔来达到满意的胸型。