问题描述：治疗肾虚办法是不少的,我也知道一些,有的尝试过几天,没效果,也不想再浪费时间了,谁有治疗肾虚最好办法,可以提供给我,补肾呢,最近感觉精力实在是不行了,有时候头晕眼花的
治疗肾虚的时间较长,建议您不要着急,建议您吃药的同时,适当的采用食疗的方法,吃些如羊肉,韭菜,鸡蛋等补肾的食品,
干贝——又称江珧柱,性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之, 鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼,性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨, 栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用