做月子能不能吃水果

月子期间可以吃属于性情温和的水果,如荔枝,金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都属于性温的水果

根据你的提问,可以食用温、热性水果可以祛寒、补虚,使人体的能量代谢率提高,增加人体热量,因此,产妇应多食此类水果,代表水果有:龙眼、桃子、荔枝等,平性水果可开胃健脾、补虚、易消化,身强体健者可长期食用,代表水果有葡萄、苹果、柠檬等,