问题描述:这些日子以来孩子老是会体质变得不好了,孩子现在总生病,平时还老是会不怎么喜欢吃蔬菜了,这段时间孩子会咳嗽比较频繁了,吃些什么会比较有好处呢,
你好,孩子总生病多吃蔬菜和水果,因为蔬菜和水果里所含的维生素,远远超过了那些宝宝额外补充的维生素片,同时不要偏食,肉类鱼类蔬菜和豆制品都要吃,偏食容易造成食物营养吸收不好或者营养不均衡。