问题描述：前些天感到乳房有些疼痛,在医院做了个B超检查出得了乳腺增生,面积不是很大,只是打了几天针拿了些药回家吃,但听说很容易发生恶化,
患者要多注意饮食调理。建议每天要摄入蔬菜500g，水果250g。可常吃红薯、芦笋、红萝卜、苋菜、芥蓝、通心菜、猕猴桃、石榴、桑葚等蔬果.