已经来月经了后天就体育中考

你好，这个是没有什么办法的，也不建议用药，
自己的话要注意休息，这两天慢慢也就会好一些，休息好了那么这个就会好很多，
以上是对“已经来月经了后天就体育中考”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好、月经期间需要多注意保暖，不要碰冷水，经期保养经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，每晚用温开水擦洗外阴。不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。经期不可同房、
建议你、少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，全谷类、全麦面、糙米、燕麦等。严禁房事勤换内裤多吃高纤维食物。

你这情况来月经的话可以考虑吃宫血宁试试，注意放松心情
来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物为好