问题描述:最近经常多疑,易怒,上火,长口疮,总想些不愉快的事情,自己也控制不了自己,事情充满整个大脑总是驱除不了.我这是得了什么病,应该怎么样治疗,用什么样的药?
更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期,是卵巢功能逐渐衰退的时期。在此期间,因性激素分泌量减少,出现以植物神经功能失调为主的症候群,称更年期综合征。1.吃得清淡、避开咖啡因。盐分和咖啡因可能加重热潮红的症状。2.吃高钙食物。如:低脂乳制品、小鱼干、深绿色叶菜,或补充适量钙片,一方面减缓骨质流失,另一方面钙能镇静情绪、减轻焦虑,让人好入眠。