问题描述：我看我妹家小孩感觉没力气,眼睛,像是要陷下去,注意力不能集中,比较犯困.平常说话也少,老是给人底气不足的感觉,累的时候根本就不想讲话,给感觉就是体质虚,
你好！体质虚的人对这类水果应慎用.寒凉类水果包括：柑,橘,菱,香蕉,雪梨,柿子,百合,西瓜等.还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。多吃一些有营养的东西好好改善。