问题描述:我还没有结婚,但是在和我对象谈恋爱,我们都打算本着结婚呢,可是一直月经不调,这一直让我很烦恼,月经不调对以后生孩子会有影响的,我对象特别喜欢小孩子,我怕他因为我而不开心,
你好,要知道含铁丰富的水果,比如樱桃、桃子、提子、西梅、香蕉、枣子、杏,首选樱桃,樱桃又有美容果之称,就是因为含铁多,补血效果好,所以肤色才更显红润。个人是按着季节挑选不同的补铁的水果,每天必备的,时间长了,效果就出来了,月经不调就没有了。