问题描述：老是做噩梦,晚上被惊醒,耳朵也老响,吃饭的饭量也不是很多,大便也很干,每次上厕所时大便费力
你好。做噩梦。主要有两个原因。一是神经衰弱。二是脑供血不足。吃百乐眠安神补脑液。起到安神、助眠的作用。积极参加体育锻炼。避免过度劳累和熬夜。保证充足的睡眠和休息。保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。