问题描述:不知道是什么原因,我家孩子从小身体就很不好,总是老是的生病,身体没有什么抵抗力的,基本上每次流感都会逮到她,平时我也是一直的在尽心的照顾她,可是他依然体弱多病,怎么样缓解孩子体质弱的情况好呢,
你好,对于孩子体质弱,一定要制定好合理的饮食计划。父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配,并且饮食一定要有规律性。荤素搭配,并且能够每天变着菜的花样,增加孩子用餐的乐趣,同时重视早餐的营养。同时适当参与户外活动和规律性体育运动。