问题描述：都有一个月了吧,老是会出现一些状况,这个情况出现的频率很高的,我以前学习很好,可是不知道为什么最近学什么都学不好,看到学习方面的东西我就烦,以前不会这样,比如:我以前记单词又快又准,可是现在连记一个单词都很费劲,去医院检查出了抑郁症了,
你好，加强在外面的时间，多和别人沟通，有什么不开心的就告诉自己的亲朋好友，不要憋在肚子里，有不开心的，就哭出来，在向父母交流。想笑就笑，想哭就哭，用现实的目光面对生活。多上网聊天，结交更多的朋友，心里有什么事，就和他们说，要把自己难受的事情都说出来哦。并且要多出去外面玩，学会沟通，有了第一步，就会有下一步。久而久之，都会改变。