问题描述：经常失眠晚上已经睡的很晚了还是睡不着入睡困难还总是做梦,白天的时候也没有精神白天也睡不着,我这样下去自己快要崩溃了,不行就得吃药了,失眠时间久了会不会怎么样啊,
你好，长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。?