问题描述：反正就是脚要抽筋,有事很痛,而且脚上是肿的感觉很大个包在哪里一样,
你好根据你描述的情况，考虑多是属于刺激炎症的表现的你好建议注意局部的清洁的，避免不良习惯的，积极的进行预防调节治疗的
你的情况怀疑是缺钙引起的建议多吃含钙食物，蛋奶豆浆豆制品等，症状加重时及时就诊