问题描述:好几天了,大便的时候都很不通畅,总是要蹲半天才能便出一些又干又硬的i便便来,而且还很臭的味道,我这个情况要怎么饮食才能调节一下呢?
你好,要是大便干燥的话,那么还是注意一下,用些药物,是一个习惯性的便秘的表现饮食避免吃辛辣刺激,按摩小肚子,多吃些芹菜以及粗粮的,还有,用些滋阴润肠口服液吃上,调理一下的