问题描述：丰胸帖,丰胸器材,可以丰胸嘛,做韩式美容丰胸如何丰胸?现在还没有结婚和生孩子,身体一直都不是很好,而且胸部一直都不是很大,看上去就跟没有似得,对此很自闭,都要怎么办好好了,怎么样丰胸效果比较好呢?
你好，体育锻炼就可以，尤其是上肢的锻炼，要想见效快可以在做上肢运动时，每只手中拿着相同重量的东西，开始可以拿一瓶矿泉水，以后慢慢增加重量。千万不要服用药物或者去做什么手术，要爱惜自己。通过以上适当的扩胸、伸展运动，还有多喝木瓜排骨汤，会有点成效的。