问题描述:孩子的身体一向都是比较差的,动不动就得去医院打吊针,别的孩子是活蹦乱跳的,可是他就是喜欢一个人呆在家里哪也不去,那总生病的孩子要多补些什么呢?
你好,总生病就是体质虚弱的人不适合大补,要在饮食上慢慢地调理,平时多吃补血补气的食物,尽量将食物煮的容易消化吸收。补气补血的食物有:牛肉,黄鳝,红枣,桂圆,黄芪,黑糯米