母亲得了更年期综合征要如何调理?

2018-06-29 女 | 58岁
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向TA提问 陈凤怡 已帮助网友:3338

你好,为了预防女性更年期综合征的发生,女性进入更年期后,应该更注重饮食,最好进食高蛋白、低脂肪、高钙、高纤维素、富含维生素、低糖、低盐的食品。更年期综合征的女性还可以使用桑椹糯米露、百合生地粥、羊肉栗子煲等食疗方,缓解症状。

2018-06-29
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