问题描述：最近一段时间月经一直不正常了,有时候就会提前好几天来,而且量很多,感觉头也不舒服,脸色总是潮红总会出汗,脾气很暴躁,看了检查说更年期综合征
你好，更年期综合征时，人体阴阳失去平衡，食用辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜、姜及发物如鱼、虾、蟹、公鸡、猪头肉等会加重阴阳失调而致病，如出现过敏反应，或引起风阳上扰头部，使得头晕目眩、腰膝酸软等症状加重。