大便总是拉不净怎么办

建议你去医院肛肠科就诊.做结肠镜检查最好.是否是有肠道问题可能.尤其是否有结肠炎的可能.
另外一定要禁烟,酒,辛辣食物.同时口服肠炎宁,结肠炎丸.

您好，根据您简单的描述，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。
建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。