糖尿病饮食注意有什么

2016-06-06 女 | 45
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向TA提问 张月玲 已帮助网友:2082

你好,多吃一些富含硒的一些食物 如苦荞麦、魔芋精粉、蛋、花生、麦芽、肝脏、大蒜、蘑菇等能降低血糖、改善糖尿病症状。多食含纤维素含B族维生素的食物麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等。少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕、胡萝卜、豌豆等。 坚持低脂饮食,烹调尽量用素油,少吃煎炸食品和甘肥咸食。

2016-06-06
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