问题描述:在上一个月的时候上医院看了的,检查说抑郁症了,在去医院以前的这一年时间里一直就不开心的厉害的,有的时候还会悲观的不行,有一种厌食的感觉,
你好,抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。