男子肾虚补什么

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,所以补肾的方法也不同,建议最好是去看看中医,确诊后拿些中药来吃,

这位朋友像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定,希望对你有帮助.