问题描述:大姨妈快好时吃红枣和红糖水好吗大姨妈时吃这两样有什么危害大姨妈时是怎么吃也不会胖吗
月经快结束时可以吃红枣和喝红糖水,这有补血的作用,所以没有什么危害,也不可能吃这些小食物就会引起肥胖,月经期间要保持外阴清洁卫生,每天清洗外阴1-2次,每1-2小时更换一次纸垫,
红枣为药食同源之品,有补气的功效,可以用,月经期间,消化吸收不好,所以才有月经期间不会发胖的说法,合理膳食吧