问题描述：我右边的乳房皮肤都变得红,去摸的话,胸部也是特别的硬,按下就溢出乳汁啊,最近疼的比较严重,我上医院去做了乳腺相关的检查后,告诉患的是乳腺癌啊,乳腺癌平时要注意什么啊?
你好，不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。