问题描述：鲁强三生脂泰,患上高血压一直在吃蔬菜,不敢吃油性的,平时饮食要注意什么?
根据你的描述情况首先注意低脂低盐饮食,适当锻炼,多吃青菜,低盐饮食
你现在血压异常需要内服降血压药物这是第一位的,另外禁食肥甘厚腻容易上火的药物,