睡眠质量不好,老是腰疼
2016-06-04
女 | 35岁
问题描述：
35了,最近睡眠不好,总是睡不实,翻来覆去的
回答（2）
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张慧芝
已帮助网友：4011
你这种症状是缺少运动,你应该多运动这样你就会有好的睡眠了
2016-06-04
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高锡云
已帮助网友：3368
一定要多运动,最好早起早睡,这样睡眠质量会很好!
2016-06-04
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