问题描述：如何预防高血脂,除了生活上多注意一点,还应注意什么,朋友说用新洷多肽预防保健,有必要么,做血常规检查,血脂已经快要超标了
您好，高血脂注意是控制体重建议您平时饮食清淡，避免油炸，少饮酒，适当活动
高血脂要注意饮食，少食辛辣油腻，多饮水，多吃蔬菜水果。避免饮浓茶，咖啡，注意作息规律。保持心情舒畅。有助于您的疾病好转。