问题描述：近一年的时间月经不调,每次都要提前一星期,有时候就是推后,月经来了三天都结束了,感觉问题不大,就没有去看,日常生活中怎么去调理月经不调,
你好，月经不调也称月经失调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。建议在经期注意保暖，避免受凉及少吃生冷辛辣刺激性食物。戒烟限酒.注意自己的饮食结构。