问题描述：我才30岁，有小孩，最近几年特别感觉记忆力不好，短期记忆也不行，老公都说我有老年痴呆症了（当然有些夸张），总之，老忘事情，一定要仔细回想才想得起来，目前还没有治疗过，近几年记忆力不好了健忘需要治疗吗？到底怎么回事？，是否需要治疗
多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。