叶酸在饭前吃还是饭后吃

2018-04-25 女 | 25岁
回答(2)
向TA提问 吴名波 已帮助网友:3632


其实这个没有定论的,
指导意见:
建议饭后服用,最好睡前服用,这样吸收效果会好一些

2018-04-25
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

您好!饭前,饭后都可以吃,孕龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生.祝您健康! 建议所有的孕妇都要补充叶酸,现在讲究是优生优育,最好都吃吧.

2018-04-25
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