问题描述:五花肉是否不能随便吃的?那适合哪些人吃呢?
猪肉中富含蛋白质和脂肪酸,并且有丰富的血红素能够帮忙补血,五花肉当然也有这样的作用,不过如果只是想吸收这些营养成分的话,吃普通的里脊肉或者其它瘦肉部分就可以了,
五花肉毕竟还是有不少肥肉,对于体型偏胖、血脂偏高的人都不太建议多吃,